奔跑吧兄弟游戏大全和游戏制度

《奔跑吧兄弟》作为一档深受观众关注着的综艺节目，从首播至今已经吸引了无数粉丝的关注。今年更是迎来了第十季。这档节目以轻松搞笑的形式展示了众多有趣的游戏，也为大家提供了一些适合团建或年会的娱乐活动。在这篇文章中，我们将为大家整理出“奔跑吧兄弟游戏大全和游戏制度”，帮助无论兄弟们在团队活动中增加乐趣。

奔跑吧兄弟经典游戏

1. 美人腿

– 道具：软垫、跳高杆、茭白

– 制度：选手需要跳过杆子落在垫子上，尽量使茭白不倒。倒下的茭白越少，得分越高。这个游戏的打破常规之处在于，选手落垫动作越轻越好，能够造成的震动越小，得分也就越高。

2. 复合猜谜

– 道具：白板、记号笔、标签

– 制度：结合了“说话、表演、画画”三种猜谜方式。设置不同的区域进行猜谜，成功猜中题目可以得分。而区域的设计使得每一个区域的得分不同，更加增加了游戏的趣味性和竞争性。

3. 极与极

– 道具：纸杯、特殊饮品

– 制度：游戏采用简单的推杯制度。选手在翻转纸杯的经过中，将特殊饮品推向离自己最近的方格。谁的饮品离边缘最近，谁就输，需要接受惩罚。此游戏既考验技巧，也让游戏气氛更加欢快。

4. 亮灯游戏

– 道具：电子设备或手动灯具

– 制度：此游戏考验选手的速度和记忆力。选手需要在一定时刻内准确按亮指定的灯，在群体竞争中提高了竞技性和紧张感。

游戏制度拓展资料

在进行上述游戏时，需要注意下面内容几点制度：

– 所有游戏的道具要提前准备齐全，以避免影响游戏的进行。

– 为了公正起见，选手之间的体重、性别等要保持平衡，以确保公平竞争。

– 适当地引入裁判角色，尤其是在竞技性强的游戏中，裁判可以帮助判断出结局，避免争议。

团建游戏的选择

随着企业文化的多样化，团建活动也逐渐被重视。借鉴《奔跑吧兄弟》的游戏，无疑为团队提供了新的选择。形式创造、参与感强的游戏不仅可以提升团队的凝聚力，也能让员工在轻松愉快的气氛中放松自己。而且，《奔跑吧兄弟’里面展示的许多游戏，都能够进行适当的修改和调整，方便在企业团建中使用。

小编归纳一下

总的来看，“奔跑吧兄弟游戏大全和游戏制度”为我们提供了丰盛多彩的游戏选择，能够在团队活动中提高趣味性和互动性。从“美人腿”到“极与极”，每一个游戏都带有不同的挑战和乐趣。在日常生活中，尤其是在企业团建时，可以巧妙运用这些游戏，增进团员间的沟通与联系，提升团队的整体气氛。希望这篇文章能够帮助无论兄弟们在未来的活动中选择合适的游戏，让每个参与者都能享受其中。